Zakres szkolenia

Kompetencje osobiste

Tytuł szkolenia

Zarządzanie czasem poprzez wzrost efektywności zawodowej i osobistej – warsztat rozwojowy

Termin

10-04-2025, 11-04-2025

Termin

10-11.04.2025

Czas trwania

16 godzin dydaktycznych (2 dni szkoleniowe), godz. 9.30-16.30

Forma zajęć

Stacjonarnie

Liczba uczestników

16

Koszt

1190.00 PLN

Adresat

  • wszyscy pracownicy administracji niepełniący wyższych stanowisk kierowniczych
  • szkolenie dla kadry kierowniczej „Efektywność zawodowa kierownika…”  jest kompatybilne z tym szkoleniem.

Cele

Skuteczna niwelacja negatywnych skryptów działania, wypracowanie nowych zasad efektywniejszego funkcjonowania w życiu zawodowym i osobistym a także dostosowanie narzędzi zarządzania czasem do własnej osobowości.

Efekty szkolenia

  • poprawa wykorzystania czasu w życiu zawodowym i osobistym
  • wypracowanie metod pracy, które zwiększą efektywność i zmniejszą poziom stresu związanego z natłokiem obowiązków
  • zamiast tworzenia niepotrzebnych tabel planowania rośnie efektywność i wybór ważnych zadań

Program

  • Dlaczego zasady zarządzania czasem często nie są stosowane
    w praktyce?
  • różnice między „zarządzaniem czasem” , „zarządzaniem sobą w czasie”, oraz najnowszą generacją percepcji czasu, którą jest „efektywność indywidualna” zależna od niespecyficznych predyspozycji każdego człowieka
  • Jakie mamy trudności w gospodarowaniu czasem?
  • „pożeracze czasu”, uzależnienie od czasu i „zwalniacze czasu”
  • w jaki sposób można alokować czas 
  • różnice w subiektywnym i obiektywnym odczuwaniu czasu
  • Efektywność osobista jako podstawa najefektywniejszego wykorzystania czasu
  • badanie SMART9 Time Management Diagnostic Tool,
    w którym każdy z uczestników rozpozna blokady mogące zakłócać jego indywidualną efektywność w zarządzaniu sobą w czasie
  • Narzędzia efektywnego wykorzystania czasu w wykonywaniu obowiązków
  • reguła Pareto – alokowanie czasu tak aby realizować ważne zadania bez zwłoki
  • metoda ABC – czynności najważniejsze i podlegające delegowaniu
  • macierz Eisenhowera – jako narzędzie eliminacji czynności zbędnych na korzyść kluczowych
  • reguły skutecznego planowania
  • Indywidualny plan działania na okres 3 miesięcy po szkoleniu, przygotowany w oparciu o wytyczne rozwojowe i wiedzę oraz nowe umiejętności i kompetencje zdobyte na szkoleniu