Zakres szkolenia
Wystąpienia publiczne, autoprezentacjaTytuł szkolenia
ABC wystąpień publicznych – poziom podstawowy – warsztat pracy z kamerą
Termin
22.04.2025
Czas trwania
7 godzin dydaktycznych (1 dzień szkoleniowy), godz. 9.00-15.00
Forma zajęć
StacjonarneLiczba uczestników
10Koszt
690.00 PLNProwadzący
Barbara GańczaAdresat
- wszyscy pracownicy administracji publicznej, którzy mają chcą nauczyć się dobrej autoprezentacji i pokonać stres przed publicznym wystąpieniem
Cele
Nabycie wiedzy i umiejętności mówcy, które pozwolą prowadzić prezentacje, mowy publiczne, wystąpienia publiczne, konferencje i spotkania zespołów.
Efekty szkolenia
- Przygotowanie prezentacji i treści wystąpienia
- Komunikacja i wizerunek
- Zarządzanie emocjami i stresem
- Atmosfera i struktura wystąpienia
Program
MODUŁ I ABC autoprezentacji
1/ Rodzaje wystąpień publicznych
-
przygotowanie
-
przebieg
-
zakończenie
-
elementy wizerunkowe
2/ Jak skonstruować wystąpienie?
-
najpierw określ cel!
-
zasady wpływu społecznego
-
jak zacząć wystąpienie dla różnych rodzajów słuchaczy
-
budowanie relacji z audytorium- trzy kroki
-
czy storytelling zawsze się sprawdza?
3/ Komunikacja niewerbalna jako niezbędne narzędzie mówcy
-
postawa
-
rodzaje gestów i ich znaczenie
-
kontakt wzrokowy a wielkość miejsca wystąpienia
-
para-dźwięki i inne zaburzenia wypowiedzi
-
praca z przestrzenią
4/ Poznaj swój głos- emisja, ton, barwa.
-
jak mówić by nas słuchano?
-
rola pytań w wystąpieniach
-
znaczenie intonacji i akcentu
-
pauza jako element budowania napięcia
-
dynamika przymówienia- jak regulować tempo wypowiedzi?
5/ Trema – jak sobie z nią radzić?- praktyczne wskazówki
-
techniki neutralizacji stresu
-
wizualizacja przestrzeni
-
praca z oddechem
-
jak zapobiec „paraliżowi” przed wystąpieniem
MODUŁ II warsztat pracy z kamerą
1. Przygotowanie krótkiego wystąpienia- praca indywidualna wg schematu.
2. Nagrywanie wystąpień uczestników.
3. Analiza grupowa poszczególnych nagrań.
4. Omawianie mocnych i słabych stron każdego wystąpienia.
5. Praca z potencjałem indywidualnym.
6. Nagrania autoprezentacji i analiza materiałów.
7. Podsumowanie warsztatów.