Zakres szkolenia

Umiejętności

Tytuł szkolenia

Metody przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu poprzez rozwój indywidualnego potencjału

Termin

12-04-2016, 13-04-2016

Czas trwania

16  godzin dydaktycznych (2 dni szkoleniowe), godz. 9.00-16.00

Forma zajęć

mini-wykłady, badanie SMART9 Diagnostics & Development , indywidualny program rozwoju likwidujący skutki i zapobiegający wypaleniu zawodowemu

Liczba uczestników

15

Koszt

850.00 PLN

Prowadzący

Mirosław Słowikowski

Adresat

Wszyscy pracownicy administracji, w tym przede wszystkim ci  wykazujący symptomy wypalenia zawodowego i chcący odkryć możliwości ich osobistego potencjału

Cele

  • rozwój własnego potencjału zawodowego i osobistego, poprzez niwelowanie słabszych stron i wzmacnianie silnych
  • odkrywanie pasji w pracy zawodowej i życiu osobistym oraz motywatorów i źródeł siły wewnętrznej
  • wzmocnienie umiejętności efektywnego zarządzania czasem przeznaczonym na obowiązki zawodowe i realizację celów życiowych

Efekty szkolenia

  • zbudowanie i wdrożenie w życie programu trwałej zmiany i rozwoju
  • odkrycie i rozwój stron silnych i niwelowanie stron słabszych
  • rozpoczęcie realizacji pasji życiowych poprzez lepsze wykorzystanie czasu
  • likwidacja symptomów wypalenia i budowa odwagi wewnętrznej

Program

  • Wprowadzenie do tematyki wypalenia zawodowego: symptomy fizyczne i psychiczne wypalenia zawodowego; przepracowanie a wypalenie zawodowe
  • Work – Life Balance – czym jest i dlaczego ludzie zachowujący zrównoważone proporcje pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym  odnoszą większe sukcesy zawodowe?
    • Work – Life Balance: rozwój zawodowy i intelektualny - rozwój  emocjonalny - rozwój relacji z otoczeniem - rozwój fizyczny
  • SMART9 Self Diagnostics – badanie  indywidualnego stylu funkcjonowania w życiu zawodowym i prywatnym
    • „ Budowanie Relacji”  - zmiana relacji z otoczeniem, zdeterminowana przez: specyficzne metody budowania pozytywnych relacji oraz trudne sytuacje, toksyczne relacje.
  • Narzędzia efektywnego wykorzystania czasu w wykonywaniu obowiązków
  • Ciało i umysł - regeneracja
  • Rozwiązania dedykowane - plan działań wdrożeniowych – każdy uczestnik buduje plan działań,  na okres najbliższych  trzech miesięcy, w oparciu o wytyczne narzędzi SMART9 Development

Jak zgłosić się na szkolenie KSAP?


SZKOLENIA ONLINE

SZKOLENIA STACJONARNE

KURSY JĘZYKOWE ONLINE

Zapisz się na listę

W tej chwili nie mamy tego szkolenia w ofercie, ale jeśli tylko
zbierze się grupa chętnych zostanie ono uruchomione.

Podaj e-mail, poinformujemy Cię o planowanym terminie szkolenia.